キャンドルダンス
通っているシャクティダンスのクラスで、
今月はキャンドルを持って踊るキャンドルダンスをやっている。
キャンドルの炎は、自分の内面を照らしているようで、
神聖な気持ちや、祈りや、真実につながる、というような気持ちになる。
キャンドルを持って、ただ相手のエネルギーを感じながら、
ともに踊っていると、肉体の自分が溶け出して、ゆるりと混ざる感覚になる。
なんとも言えない、至福の時間。
喜びが内側から、湧いて出てくる感じ。
湧いて出てきたエネルギーが、甘いしっとりとした感じになって、
とっても心地よかった。
今ここにいて、peacefulな瞬間。
肉まんを食べて、喜びに溢れることを書いたけど。
またそれとは違う質感の喜び。
喜んでいることを、無意識に抑圧してきたなあと思う。
喜んだり、楽しんだり、嬉しい気持ちを。
どんな時でも、どんなことにも、
喜んでいいし、それを表現してもいいのだと思う。
表現するかしないかは選べるし、
表現しないを選んでいるならそれでもいいんだけど。
喜んでいることそのものを否定してなかったことにしてきたな、と思う。
いや、割と、喜んでキャーキャー言ってる方だと思うんですが。
それでも、「ここは喜んでいいところじゃない」と、
湧き出てる喜びをなかったことにしてたなあ、と思う。
楽しんでいいし、
喜んでいいし、
嬉しがっていいのだ。
だって、あるから。
あるなーって感じていられる私でいよう〜。
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