2019-10-13から1日間の記事一覧

セルフケアをいくつか〜災害時に役立ちそうなもの〜

アカルイツキのまゆみです。昨日の台風はとても強力で、不安や恐怖を感じて過ごされた方も多いと思います。被災されたみなさまには、1日も早い回復をお祈りしたいと思います。災害時は、被害当事者の方のみならず、ニュースをみただけでも強いストレスを感…