Mayumi INABA on Instagram: “呼吸シェアリスト3(動的瞑想)の認定を無事にいただけました！ コーチのまみちゃんと、波の絵をバックに これで、深呼吸、自然呼吸、動的瞑想(息が止まらない動き)の呼吸のシェアができるようになったよー。 この３つが基本であ…

深呼吸&自然呼吸のシェア会を開催しました！じっくりたっぷり体感して、体験できるので、ほんとうに肚落ちするよ！#呼吸シェアリスト #呼吸 #深呼吸 #自然呼吸 深呼吸と自然呼吸のワークのシェア会を開催しました。午前と午後に分けて開催しましたが、通して…

呼吸シェアリストⅠで深呼吸のシェアができるようになっていましたが、本日、呼吸シェアリストⅡの自然呼吸のシェアができる認定をもらいました！！！ 呼吸シェアリング協会 – 息とともに新しい未来を 呼吸シェアリストⅡ(自然呼吸)の認定いただきました！今回…

昨日、はじめての呼吸のシェア会「呼吸でからだの声を聴く〜深呼吸のまほう」を開催しました。初めはあまり人数が多くない方が、落ち着いて出来るかなーと思っていたら、ちょうどぴったりのお二人が参加してくださいました。 最初に、深呼吸と大呼吸の違いを…

先日、秘教入門講座を開催しました！ www.facebook.com Facebookのイベントページに載っているこの入門講座の講師で、エソテリック東京共同代表の中西令子さんの投稿がとっても良いので、ぜひ読んでみてほしいです〜。 秘教ってなに？って思ってる方もたくさ…

先日、ある非公開のイベントで、サウナの魅力を熱く熱く、面白そうなパネリストたちが語っていて、もうこれはやってみるしかないなーと思っていました。 行ってきました。サウナ。 サウナって、あんまり得意ではなく。お作法も知らなかったので、まりこ師匠…

アカルイツキの稲葉まゆみです。 先日、ととのう会という面白い企画（この企画のことも書こうと思っているのだけど追いついてません・・・）でご一緒した臨床心理士の廣田靖子さんがやっているニューロフィードバック（脳波バイオフィードバック）が面白そう…

カウンセラーのいなばまゆみです。 先日、浅井咲子先生の「神経ナビゲーション」の2日間の講座を受けてきました。半年前から申し込んで、ようやく受講できた〜！^^ この講座は、一般向けではなくて実際に臨床をしている人向けだったので、自分のセラピー、カ…

先週ですが、２回目のトークライブ｢あなたが生きづらいのは｢自己嫌悪｣のせいである｣をテーマに語る会をやりました。 前回の開催時に日程が合わず、リクエストをいただいての開催で私としてもたいへん有り難く、貴重な機会をいただけたなぁと思います。 １回…

月に一回、松永真美ちゃん（真美ちゃんのホームページ＝Re-member | 呼吸と体を使って自分のまんなかを思い出す）のグループセッションで呼吸のお稽古を続けています。 単に呼吸のお稽古というのではなくて、もはや生き方の探求、生き方そのものへの問いのよ…